Yoga Thérapie

Reconnu et soutenu par l’OMS dans le cadre des médecines traditionnelles et thérapies complémentaires.

La yogathérapie est l’application des outils du yoga à la prévention et au traitement de personnes souffrant de pathologies. Elle part de l’idée essentielle que le corps est capable d’autorégulation. Le yoga permet de maintenir un équilibre, et la yogathérapie vise à développer les ressources personnelles, et restaurer cet équilibre naturel tant physique que mental.

La yogathérapie s’appuie sur les outils et l’expérience du yoga, associés aux connaissances scientifiques et médicales actuelles. La yogathérapie ne se substitue pas aux thérapies occidentales modernes, mais propose un ensemble d’outils complémentaires utilisables conjointement aux traitements médicaux.

Les méthodes ciblées sur les problématiques permettent au cours de programmes progressifs, de retrouver la capacité d’agir sur sa santé. Les pratiques sont adaptées et accessibles à tous.