J’accompagne depuis plusieurs années des personnes de tous âges et de tous horizons dans leur chemin sportif vers un mieux-être global.
Au fil du temps, j’ai expérimenté diverses approches de bien-être, puis, j’ai découvert l’Antigym® qui a véritablement transformé ma vision du corps et du mouvement.
Cette méthode m’a permis de découvrir autrement la richesse du corps humain et de comprendre à quel point il est essentiel de se reconnecter à soi-même pour vivre pleinement et en harmonie avec soi.
A travers ma propre pratique, j’ai tout naturellement voulu acquérir les compétences et les connaissances nécessaires pour vous guider avec bienveillance dans cette méthode douce et innovante et vous offrir à mon tour ce voyage à travers votre corps.
