Maïté MÉNARD

Maïté est éducatrice sportive diplômée d’Etat des Métiers de la Remise en Forme. Elle a évolué dans le milieu du Fitness, s’est formée au PILATES, entre 2007 et 2009, puis au Yoga. En 2015, elle obtient le Diplôme Universitaire « Promotion de la Santé par les activités physiques et sportives » à l’université de Rouen.

Les bienfaits de l’activité physique sur le corps, interrogent Maïté sur les bienfaits du mental et des émotions. Ainsi elle se forme à la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et en valide le cursus en 2022 et au Référentiel de Naissance®, méthode de connaissance de soi en 2023.

« Un corps libre de tensions et de fatigues permet d’affronter toutes les complexités de la vie » Joseph PILATES (1883 – 1967)