Carol GODEFROY

Sensible et intuitive, Carol a très tôt compris le lien entre corps et esprit pour vivre pleinement sa vie.

Constatant que le changement est l’essence même de la vie et que nous nous raidissons souvent face aux obstacles, Carol s’est formée au yoga, aux outils de la PNL et à l’hypnose.

Ces techniques sont des outils qui permettent de créer plus de fluidité à la fois mentale, physique et émotionnelle et de procurer l’apaisement.

Elle aime se définir comme une thérapeute du changement. Rien n’est figé et Carol vous accompagne dans 

• la mise en place de changements  profonds dans votre comportement ;
• Un réalignement sur vos valeurs et vos besoins
• Un état de calme et de sérénité.
• Vos objectifs atteints ensemble

Carol intervient auprès des enfants, adolescents et adultes grâce à différents outils pour notamment:

• Equilibrer et apaiser les émotions
• Remobiliser la confiance en soi et l’estime de soi
• Apaiser peurs, angoisses, anxiété
• Retrouver un meilleur sommeil
• Reprendre le contrôle (phobies, troubles alimentaires, addictions…)
• Accompagner les changements de vie, les transitions
• Projeter son futur, préparer des échéances importantes (examens, entretiens…)
• Régler des soucis relationnels (personnels et professionnels)

Cette vision globale l’aide à explorer plusieurs portes d’entrée pour la résolution de votre problématique. Bienveillante, elle vous reçoit en consultation tel que vous êtes sans jugement.

En parallèle, Carol, pratique le yoga iyengar et le kundalini depuis de longues années et c’est en 2021 qu’elle est devenue professeur de kundalini yoga. Elle anime des ateliers de kundalini yoga. Ce yoga dit des énergies est accessible à tous. Il permet un travail sur les plans corporel, respiratoire et émotionnel. Très transformateur, il aide à libérer les blocages physiques et psychiques.